La testata glaciale della Val di Rhêmes con il torrente
Val di Rhêmes · Rhêmes-Notre-Dame · Parco Naz. Gran Paradiso

Rifugio Benevolo

Da Thumel alla testata della valle, sotto la Granta Parey, nel cuore del primo parco nazionale d'Italia
Traccia GPX (Komoot) · difficoltà E · sentiero 13 · arrivo 2.285 m (oltre, panoramico 2.434 m)
12,1 km
Sviluppo A/R
+580 m
Dislivello
2434 m
Quota max
1854 m
Quota partenza
~4 h
Tempo A/R soste incl.
E
Difficoltà

↧ Traccia reale su www.komoot.com/it-it/tour/3070288009 — scarica il GPX o segui il percorso passo-passo

Profilo altimetrico

Una salita dolce verso la testata

Dalla piana di Thumel il sentiero 13 costeggia la Dora di Rhêmes con pendenza dolce, supera l'orrido e i guadi, attraversa l'Alpe Barmaverain quasi in piano tra le cascate, e si rialza solo nell'ultimo tratto fino al rifugio. Oltre, una breve prosecuzione tocca il belvedere a 2.434 m. Profilo ricostruito dai punti reali della traccia (sola salita).

Partenza 1.854 m (Thumel) Alpe Barmaverain 2.037 m · ~0:30 Rifugio Benevolo 2.285 m · km 4,3 Panoramico 2.434 m · km 5,9
Punti di interesse

Cosa si incontra lungo il giro

La piana di Thumel verso la testata della valle

Da Thumel, lungo la Dora

1.854 m · partenza · sentiero 13

Dal fondovalle, dove finisce l'asfalto (~38 km da Aosta), il sentiero costeggia la Dora di Rhêmes con pendenza dolce, tra pascoli e baite, mentre la valle si apre verso la testata.

sentiero 13orrido della Dora
Il sentiero verso la Granta Parey

La testata e la Granta Parey

fondale della valle

La piramide rocciosa della Granta Parey (3.387 m) chiude la valle e fa da fondale a tutto l'avvicinamento: è il riferimento visivo della Val di Rhêmes, sempre davanti a chi sale.

Granta Parey 3.387 mtestata di valle
Una delle cascate lungo il sentiero

Le cascate del sentiero

presso l'Alpe Barmaverain

Nel tratto centrale, quasi pianeggiante, il sentiero passa accanto a più cascate che scendono dalle balze. Più in alto, oltre il rifugio, le Cascate e il Lago di Goletta (2.700 m) sono una possibile estensione.

acquaLago di Goletta
Il Rifugio Benevolo all'arrivo

Il Rifugio Benevolo

2.285 m · km 4,3 · meta

In località Alpe Lavassey, su un ripiano erboso affacciato su tutta la testata e dominato dalla Granta Parey. Gli ultimi ~20 minuti sono i più ripidi, senza difficoltà tecniche; tappa dell'Alta Via n. 4.

Alta Via n. 4CAI · 1930
Punti di ristoro

Dove fermarsi

Rifugio Gian Federico Benevolo

2.285 m · km 4,3 · estate 18/06–20/09 · prenotare il pranzo

Inaugurato nel 1930 dal CAI di Torino in memoria dell'alpinista G.F. Benevolo. D'estate tavoli all'aperto e cucina del gestore; possibile la traversata al gemello Rifugio Bezzi. Confermare sempre le date con la gestione (rifugiobenevolo.com).

Partenza · Thumel e fondovalle

1.854 m · nessun ristoro a Thumel

A Thumel solo parcheggio e punto d'acqua. Bar, negozi e ristoro si trovano a valle, nel capoluogo Rhêmes-Notre-Dame (Bruil / Chanavey), da mettere in conto prima o dopo l'escursione.

Tra cascate e torrenti l'acqua lungo il sentiero non manca, ma conviene portarne a sufficienza. Attenzione all'orrido della Dora e ai guadi; equipaggiamento da alta montagna anche d'estate.

Come arrivare

Come arrivare a Thumel

A5
Uscita Aosta Ovest
Val di Rhêmes
SR di valle
Thumel
Fine dell'asfalto
1.854 m
Parcheggio di partenza
Itinerario: autostrada A5, uscita Aosta Ovest / Villeneuve → strada regionale per la Val di Rhêmes fino a Rhêmes-Notre-Dame (Bruil / Chanavey) → si prosegue fino a Thumel (~38 km da Aosta), dove finisce l'asfalto e c'è il parcheggio di partenza.
Variante più dolce all'andata: la strada poderale (segnavia 15), ~45 min in più, riservata ai frontisti per i veicoli.
Verificare meteo, condizioni del sentiero (orrido e guadi) e apertura del rifugio prima di partire. La traccia GPX parte dal parcheggio di Thumel (1.854 m).
Nota storico-culturale

Una valle franco-provenzale, il primo parco, l'avvoltoio riabilitato

A differenza delle valli walser appena a est — Gressoney, Ayas, di ceppo alemanno — Rhêmes appartiene al mondo franco-provenzale (arpitano). Il patois vi è ancora lingua viva, coltivata persino dalle scuole con il Concours Cerlogne. Pochi chilometri di crinale separano due ceppi linguistici, germanico e galloromanzo: la geografia alpina come archivio di confini culturali.

Nel 1856 Vittorio Emanuele II istituì qui la Riserva reale di caccia del Gran Paradiso, salvando lo stambecco da un'estinzione ormai prossima. Le mulattiere, le case reali di caccia e il corpo dei guardaparco regi diventarono, nel 1922, l'ossatura del primo parco nazionale italiano.

Lo stambecco sopravvissuto in questo massiccio è, letteralmente, il padre di tutti gli stambecchi delle Alpi: ogni reintroduzione discende da qui.

Sopra la valle vola di nuovo il gipeto, l'«avvoltoio degli agnelli»: per secoli creduto predatore di agnelli e perfino di bambini, fu perseguitato fino all'estinzione, mentre in realtà si nutre quasi solo di ossa, che frantuma lasciandole cadere sulle rocce. Un caso da manuale di animale calunniato — il mito che precede e condanna il comportamento reale. Reintrodotto dal 1986, nel 2016 ha dato il primo nato in natura proprio in Val di Rhêmes: «il miracolo di Rhêmes».

Sul versante piemontese dello stesso massiccio, in Valle Soana, sorge il santuario di San Besso, soldato-santo della Legione Tebea: il culto alpestre che Robert Hertz studiò nel 1913, fondando di fatto l'antropologia dei santuari di montagna. La stessa montagna che a ovest è riserva di caccia regia e laboratorio di conservazione, a est è roccia che si fa altare.

Altre cose da vedere in zona

Se hai tempo prima o dopo

Chanavey

Centro «Bentornato Gipeto»

All'ingresso del paese, con la Granta Parey sullo sfondo: racconta l'estinzione e il ritorno del gipeto, con nido ricostruito, «ossario» e modello di volo planato.

Le Bruil · fondovalle

Lago di Pellaud

Specchio d'acqua e torbiera tra le mete più amate della valle: anello breve adatto a tutti, ricco di avifauna.

Cultura materiale

Mulino della Chaudanaz e i forni

Mulino restaurato e visitabile, legato al percorso degli antichi forni comunitari del pane di segale sparsi tra i villaggi della valle.

Oltre il rifugio

Cascate e Lago di Goletta

Le cascate sono una breve prosecuzione; il lago a 2.700 m aggiunge ~440 m di dislivello — bello, ma fuori dalla soglia di una gita breve.

Cima simbolo · 3.387 m

Granta Parey

La piramide rocciosa che chiude la valle e fa da fondale al rifugio: il riferimento visivo di tutta la Val di Rhêmes.

Fondovalle · facile

Sentiero Natura

Da Chanavey a Thumel lungo la Dora, quasi pianeggiante, cuce insieme i villaggi della valle: complemento «lento» alla salita o ripiego in giornata incerta.